domingo, 11 de agosto de 2013

Sétimo dia do meu desafio pessoal*Emagrecer para engravidar com saúde*

Olá meu amores! saudades!!
Como passaram a semana heim heim?
Aqui foi tudo tranquilo graças a Deus! meu desafio pessoal? está indo super bem,consegui fazer tudo direitinho,tirei algumas fotinhas! só esta faltando a janta ai porque eu não gosto de jantar então inclui um lanchinho bem levinho a noite depois da caminhada!
Fiz uma meta de beber 2 litros de agua por dia e estou conseguindo,to comendo bastante fibras! gente imagina em uma semana consegui perder 3 kilos,isso foi muito mais do que eu imaginava!estou tão feliz,meu marido tem me apoiado bastante,esta fazendo caminhada comigo a noite! estou feliz em ver que a cada dia to me sentindo mais leve!
Hoje teve um churrasco aqui,consegui me controlar! Ufa é um desafio,mais me superei e estou me superando! galera é isso espero que semana que vem eu venha trazer mais novidades! imagine só se eu continuar assim chego na minha meta antes mesmo do que eu imaginava!!! Beijos Otima semana a todos :)
Agora vou fazer visitinhas ...

10 comentários:

Andressa Santos disse...

Nossa parabéns! 3 quilos em uma semana é o paraíso né? rsrs força pra ti continuar firme nessa batalha eterna querida! Bjões

Andreia B. disse...

Oi Rê! 3kg! Uau! Parabéns!
Torço para que seus planos deêm certo, e continue se mantendo mesmo que engravide, pra ter uma gestação saudável!

Força aí! Parabéns pela determinação.

Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha disse...

Força querida !!!! Sumir do blog, é normal, engordar também, desistir é que nunca !!! Beijos e uma ótima semana !

Bethynha disse...

oieee
que bom que vc esta se controlando..vamos la que temos maius uma semana pela frente
bjao

SAI PRA LÁ OBESIDADE disse...

Rê ...estamos em sintonia...vc mais guerreira que nunca e 3kg off...que delíciaaaaaaaaaa amiga!!! determinação total!! bora como vc disse, fechar o ano com bravura e bem fininhas rsrsrsr!!! te adoroooooooooo

Nathy disse...

Ola renata, conheci seu cantinho agora e já estou seguindo, adorei, e parabéns, 3 quilos em uma semana é muitooooo bom, um sonho, acho que so uma vez tive essa eliminação, normalmente fico na faixa de 1,5 que pra mim já é muito bom.
Beijokas e uma ótima semana :)

Carla Renata disse...

lindezaaaa. super parabéns pela disciplina... bjokas e uma semana perfeita pra ti

Vania Oliveira disse...

Super disciplinada! adoro suas fotos tbm....
Vc está no caminho certinho, agora é só continuar!
Boa sorte Rê!
bjooooo

Fabi Lange Brandes disse...

oi re... vim te conhecer, retribuir a visita e dizer que o seu cantinho é lindo e que vc é guerreira menina, siga em frente, adorei mesmo
beijos

Tati Calmon disse...

Parabéns pela força de vontade! Torço para que dê tudo certo. Também estou nesta batalha, quero mto ser mãe!