Oi Gente boaaa!!
estava conversando com minha sobrinha essa semana,e ela estava me contando das aulas de boxe que ela anda fazendo! ai fiquei curiosa ,será que fazer boxe vai ajudar a perder peso? porque assim eu sempre gostei de malhar,esteira,bike e tudo mais,so que com o tempo você acaba enjoando,e então queria fazer algo diferente e que ao mesmo tempo me ajudasse a perder peso!
e então o que vocês acham??
Super semana a todos!!
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12 comentários:
Eu acho interessante fazer boxe e ja li muito que isso ajuda muito a emagrecer, realmente com o tempo vc enjooa dos mesmos exercicios. Invista algo novo pode ajudar seu metabolismo e claro animo aos seu treinos, bjus
eu acho luta o esporte mais interessante de todos.. e até me aventuraria num muay tai agora se não tivesse tão apertada financeiramente..rs.. bjokas lindeza e ótima semana
Admiro muito as mulheres que fazem esse esporte. Bjs!
Flor, faz SIIIM... eu pratico boxe chinês e é ÓÓTEEEMOOOO!
Acho que é emagreci graças ao boxe, e as aulas nunca são iguais isso que é bom!
Beijos :*
Acho que se você gosta, tem mais é que fazer mesmo!
Eu já fiz boxe, mas tive que parar por causa de uma contusão. Faça!! Vc vai adorar. É muitoooooo bom. Vc vai queimar muitas calorias. Tem meu apoio.
Valber
Renata, aula de boxe é uma das que mais queimam calorias. é um treino super exigente e pesado. Eu já fiz boxe e muay thai... e te falo são excelentes, mas não se pode desistir!
fiz um blog também. qualquer coisa, passa por la. vamos trocar experiências e nos ajudar. minha meta é chegar em 57kg. vamos conseguir :)
beijos!
Ou, eu recomendo demais. Não fazia aula, mas tinha saco de boxe e luvinhas, sempre fiz aqui em casa com video aula.. É BOM DEMAIS!...
recomendo mesmo. Ainda mais pq a gente enjoa mesmo, como vc disse, so de caminhar, esteira, bike, etc... Faz boxe sim!
Bjos
Amiga,
Todo mundo fala hiper bem. Tb penso em tentar..deve ser bem legal!!! E seca mesmo!
Bjbj
Eu to louca pra uma academia boa q tenha boxe e taicondo.. ajuda mtooooo
bjus queridaaaa
Dizem que é uma delicia eu gostaria muito de fazer mais meus horários não batem e eu odeio malhar a noite quer dizer trabalho muito não tenho horário para sai então prefiro ir bem cedinho que assim não tem desculpa para não ir bjos
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