sexta-feira, 13 de setembro de 2013

Olha quem acordou cedo para correr hoje \o/

 
Olá meninas,tudo bem?! Pois é,hoje como é minha folga no trabalho resolvi correr pela manhã,pois estou acostumada a ir a noite com o maridão,mais como ele não esta se sentindo bem fui eu correr com a minha cadelinha no campo,foram 30 minutos correndo e mais 10 caminhando! Ufa o dia hj foi bem cheio,parece que quando a gente ta em casa aparece mais coisas pra fazer,mais tudo bem! esse final de semana nem vou entrar porque minha escala vai cai no fim de semana,mais segunda to aqui para visitar vocês! Novidade? é que eu perdi 600 gramas em 5 dias,to muito feliz!! aos pouquinhos vemos os resultados ne? Pois bem resolvi fazer um antes e um durante pra vcs verem,acho que já da pra ver uma pequena diferença olhem!!

Bom meninas,esse final de semana tem festinha por aqui,ai meu Deus! vamos lá para mais uma batalha,espero voltar aqui segunda e dizer que não jaquei rss.. Meninas Otimo final de semana e tentem não jacar ok? Já to com saudades!! 
Grande Beijo

17 comentários:

Jenni Gama disse...

amo corrida mais devido ao peso não consigo correr muito tempo,me sinto muito pesada nas pernas...Bjs bom trabalho eu vou trabalhar domingo.

Josi Carneiro disse...

Já tem muita diferença sim!!! Bom fds bjos!

Bethânia disse...

Que bacana, parabéns, fico muito feliz quando vejo as amigas correndo. Essa semana se Deus quiser eu volto pra luta. Bjs!

Vania Oliveira disse...

Nossa Rê, o antes e depois dá pra perceber uma grande diferença! parabéns!
estou me inspirando em vc hein?! rsrs
Espero que seu fim de semana seja maravilhoso, que vc curta mto e que seja beeeem light tbm..rs
bjooo

Aline Canteiro disse...

Uhul! Parabéns pelo pique! hehehe...beijão e ótimo fim de semana!

Graci disse...

Nossa nem perece esse pedo que vc deu..
ta linda..
bjs

Fabi Lange Brandes disse...

e tem que ficar mega feliz.....
está de parabens beijos

Luana disse...

Nossa que disposição!
se nao fosse essa minha perna eu adoraria tambem viu!!
bjs amore e da pra notar bem a diferença!!!
bjs

Bruxa do 203 disse...

Parabénsss por tudo!!!!!! Parabéns pela vida repleta de atividade física, pela determinação, pelas conquistas, enfim, parabéns!

Géssica Stefani disse...

Nossa amiga,quanta diferença em?? Parabéns

Andreia B. disse...

Pouca diferença!? Sua barriga tá ficando lindaaa *___*

Correr com cachorro é muito bom!

E a faxina não vai terminar nunca, pq quando vc arruma um lado, outro comodo já está sendo bagunçado! Mas agora tá tudo limpinho... só terminar de lavar roupa e minha casa fica 100%

Cynthia disse...

oi Renata, parabéns viu.
e já é visível a diferença das fotos sim.
Continue assim.

Bjs e boa semana

Catarina F disse...

que grande diferença, parabéns :)
Tenho preguiça para correr, é uma pena kkk

Viviane Fernandes disse...

Oieee, passando aqui pra conhecer o blog e já estou seguindo.
Aiii eu queria taaaanto conseguir correr assim, ao ar livre. Mas o pouco que consigo é só na esteira mesmo, eu tenho bronquite e sofro quando corro muito.
Sobre a foto... acha que dá pra ver uma pequena diferença?? Dá pra ver muuuuuiiitaaaaa diferença. PARABÉNS!!!

Se puder me segue lá no blog tbm.

Bjooos
http://mepegaas8.blogspot.com.br/

Carla Renata Galassi disse...

mas é claro ke dá pra ver diferença sim lindeza.. bjokas e sucesso sempre

Ionara Régia disse...

Legal esses antes e durante... Dá pra ver bem a diferença e estimula ainda mais a gente!!! Bjs e continue firme! =)

Vivi Sampaio disse...

Dá pra ver sim!!! Tá com o corpo ótimo!
Beijão