quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Estou enferrujada :s


Oi Gente! Bom dia :) Puxa ontem comecei na academia :) uhul depois de quase 2 anos parada resolvi que estava na hora de voltar! gente descobri que estava enferrujada demais.. coisas que eu fazia na academia tempos atras ontem eu achei a maior dificuldade,parecia que um TRATOR passou por cima de mim kkkk
Mas vamos lá!! Tudo nessa vida tem seus sacrifícios mais sei que no final vai valer a pena ;)
aaah minhas férias estão acabando,volto a trabalhar sexta feira :( ,é muito bom ficar em casa!! mais a vida continuaaaaa.. Beijos lindas e lindos. até a próxima .

10 comentários:

♀ Gessicɑ Bɑrrɑdɑs ♀ disse...

Bom dia Renata!
Não é fácil mesmo... Por isso devemos a cada dia mais nos apegar a Deus. Ele que sabe de todas as coisas... O pai da sabedoria.

Por nada, sinto prazer em expor o que estou aprendendo. E a cada comentário um incentivo para continuar.

Hum... Eu amo. Já assisti algumas vezes... rs
Vou te indicar outro na mesma linha... CORAJOSOS (a honra começa em casa) - Muito lindo.

Obrigada, para você também um semana cheia de bençãos.

Renata Perim disse...

Re, realmente quando a gente volta é um sacrificio danado, mas não desista. Beijus

Moh disse...

Meninaaa,
voltar à academia é TUDIBOM, mas o corpo dá uma reclamada né?
Eu tbm devo estar mega enferrujada! Tenho que tomar coragem que nem vc e ir! rs

Linda, muito obrigada pelos elogios que vc deixou lá no meu cantinho!
Realmente o nosso corpo reflete todo o nosso esforço na RA+AF!
A gente acha que não, mas os resultados aos poucos vão aparecendo e modelando o corpitcho que estava perdido no meio das gordurinhas!

Bjokas
Moh
cinturinhafashion.blogspot.com.br

Gaby Oliveira disse...

É menina, eu fiquei 2 meses sem ir e qd voltei, fiquei só o pó, incrível como algumas coisas mudam tão rápido néh, tem coisas que eu ainda não conseguir voltar a pegar o peso que eu pegava, mas é só acostumar dinovo e não parar mais néh...

Boa noite, bjO!!!

REINVENTANDO disse...

2 enferrujadas..comecei a realizar AF e pensei que estava com um problema de saúde..corpo todo dolorido!!
Parabéns pela especialização em mamografia!!Bjs. Sandra

Romeyka Aguiar disse...

Oi linda
Que bom ! Aqui ando numa fase difícil ... Meus babys estão dando muito trabalho .....

ANA CHRISTIANE disse...

RENATA LINDA...EU PASSEI UMA NAO SEM FAZER ACADEMIA E QUANDO VOLTEI PERCEBI O QUANTO TBÉM ESTAVA TRAVADA...ENFERRUJADA MESMO...MAS LOGO, COM A FREQUÊNCIA, AGENTE PEGA O PIQUE!!!FIRMEZA LINDA!!!BJUSSSSSSSSSSS

siça ramos disse...

ai que legal que vc começou a fazer academia, sabe eu faço danças a uns tres meses,,,faço para ajudar na tpm, estou adorando e super bacana nunca tinha feito nada disso antes, e bem legal, as meninas que fazem comigo até emagreceram, por enquanto eu não ligo muito para isso, por que sou magra, e como bastante, mas pra todo mundo e assim uma hora agente engorda um pouquinho ai faço que nem as meninas kkkkk

beijinhos
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Srtª Poulain disse...

Oi
Adorei a noticia, malhar é sempre bom. Quando passamos muito tempo sem malhar é assim mesmo, mais com o tempo vc nem vai lembrar de ferrugem nenhuma, vai estar tudo uma beleza.
bjs

Gyzele Moura disse...

Olá querida!
Tb estou na luta e encontrei seu blog.
Você não está sozinha =D

Força ai!

Bjus -Gy

www.abaixooconsumismo.blogspot.com