terça-feira, 2 de outubro de 2012

Paciência

Oi Gente,tudo bem com vocês?bom como já diz meu título hoje,estive pensando esse final de semana,e cheguei a uma conclusão de que muitos aqui na certa também já pensaram assim como eu que para perder peso mesmo tem que ser devagar,nada de ficar se privando das coisas que gosta de comer só porque esta de dieta! porque o que adianta você emagrecer 5 kilos em uma semana,e chegar num final de semana e ganhar quase tudo novamente! Decidi ir devagar,fazer minha atividade física e minha reeducação alimentar que eu tenha certeza sei que pode demorar,mais um dia vou chegar no peso que eu quero. E fora que se reeducando vou manter meu peso por bastante tempo. Bom sobre meu problema no post anterior,as coisas por aqui estão um pouco melhor,sei que casamento tem seus altos e baixos.. Bom meu final de semana foi normal confesso que não fui uma santa,cometi algumas gafes rs.. mais nada como uma nova semana para recuperar.. AH! hoje comecei na academia,to toda quebrada,normal ne afinal fiquei quase dois anos cedentária rsrs.. Boa noite amores.. Beijos

2 comentários:

Moh disse...

Oi linda!
ótima decisão! Ir aos poucos, sem atropelar nada, é maravilhoso!
Aos poucos vamos nos adaptando à reeducação alimentar, aos exercícios! E os resultados vão aparecer, com certeza!

Bjokas
Moh
cinturinhafashion.blogspot.com.br

Romeyka Aguiar disse...

oie linda

o ideal é que volte aos poucos ... fiquei apenas 3 meses parada e quando voltei já senti muito e fui indo devagar ... vamos juntas

beijos e ótimo dia !